SKANDAL NA AERODROMU /
Aca Lukas se oglasio nakon uhićenja u Švedskoj: 'Napravljen je propust'
VIDEO: /
Dječja igra uz koju ćete dobiti čvrsto, lijepo tijelo
×
Foto: Net.hr
Potičite djecu da se maknu od TV-a i kompjutora i više bave tjelesnim aktivnostima, kao što su vožnja biciklom, loptanje ili preskakanje užeta?
30.7.2013.
7:03
Net.hr
Preskakanje užeta nije tek dječja igra, mnogi profesionalni treneri smatraju da je to odlično sredstvo za oblikovanje tijela.
Nakon što pogledate video s vježbama osmišljenima za trening preskakanja užeta i uključite se u program shvatit ćete koliko je ova jednostavna vježba korisna.
Predloženi 10-minutni trening sagorjet će mnoštvo kalorija i tonirati vaše mišiće. A ako nemate uže, ali ste se spremni dobro preznojiti, zamislite da preskačete preko njega zajedno s trenericom.
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
MUDRA ODLUKA /
Prodali su sve što su imali, preselili na brod, te smanjili životne troškove za čak 75%!
BIJEG U MADRID /
Maja i Šime ne staju s putovanjima, ovoga puta pao i strastveni poljubac
RIVALSTVO SE NASTAVLJA /
Navijači Barcelone razbili autobus Atletica: Klub sve objavio uz duhovitu poruku
POZNATA LICA /
Holivudsko - srpski spektakl stigao u Zagreb: Pogledajte tko je sve bio na premijeri
Regionalni portali
kaportal /
Novi slučaj prijevare: Prvo ga uvjerili da investira u naftu i zlato pa mu počistili račun
emedjimurje /
Slatki sir i hajdina kaša iz Ivanovca za 5 eura, sadnice jagoda po euro i pol
RI PORTAL /
Veliko priznanje: Fijumanski dijalekt dobio status zaštićenog kulturnog dobra
dubrovački dnevnik /
Legendarni jedrenjak čiji je put oko svijeta prekinuo niz tragedija postaje ploveći muzej
e zadar /
Bolnica izvijestila o novim zapošljavanjima liječnika, a pronašli i jednu specijalizanticu
SiB /
Osječka tvrtka s Ukrajinom razvija moćne dronove
Još iz rubrike